Плакати, коли болить. Радіти приємним речам. Піклуватись про себе, займаючись спортом, використовуючи техніки самодопомоги, витримуючи баланс роботи та відпочинку.
Все це – про ментальне здоров’я
Спеціально для комунікаційної кампанії «Ти як?» українська ілюстраторка Ольга Дегтярьова створила цикл картинок, які через різних героїв, зрозумілі сюжетні лінії та короткі описи розкривають поняття ментального здоров’я.
Ілюстрації можна завантажити на сторінці Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?
– «Довідник безбар’єрності» https://bf.in.ua
Комунікаційна кампанія «Ти як?» реалізується у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я – ініціативи першої леді Олена Зеленська.